Gezonde tips

Als diëtiste help ik graag mensen in het begeleiden van hun voedingsgewoontes. We weten allemaal dat het niet simpel is om bepaalde gewoontes af te leren, maar misschien kan je ze gewoon ook al verminderen, of vervangen door iets anders dat leuk is. Het beste gevoel is een cliënt over de vloer krijgen waarbij jou advies heeft gewerkt. De persoon voelt zich beter in zijn vel, zal meer zelfvertrouwen creëren en is gelukkiger. Hieronder geef ik jullie enkele gezonde tips mee die je gemakkelijk elke dag kan toepassen, succes 🙂 !

Lees verder

Voedingsdeskundige of voedingsconsulent?

Voedingsdeskundige of voedingsconsulent, wat is nu net het verschil?

Tegenwoordig zie je veel meer in de media verschijnen over afslanken, gezonde voeding, shakes en medicatie om af te vallen. Helaas zijn deze methodes niet altijd te vertrouwen en zal ik d.m.v. een kritische kijk als voedingsdeskundige voor jullie beoordelen wat de voordelen en de nadelen hiervaan zijn. Maar deze informatie hou ik voor latere posts 🙂

Lees verder