Leiden supplementen met antioxidanten tot prestatieverbetering?

Megadoseringen vitamine C, quercitine, kersensap en nog heel veel meer supplementen die antioxidanten bevatten kom je tegen wanneer je een willekeurige drogist binnenloopt. Maar wat doen deze supplementen nu precies voor je prestatie?

Lees verder

Advertenties

Quotes : good or bad for you?

We vergelijken ons allemaal wel eens met iemand op sociale media, iets wat we helemaal niet mogen doen eigenlijk. Want die persoon heeft misschien de volledige focus op een doel waarvoor jij slechts 20% van je tijd aan kan geven. Je kan zo goed als nooit een goede vergelijking maken. Dit is ook zo voor quotes. We plaatsen (of proberen) ons in een bepaalde quote. Dit kan ook zo zijn bij een quote waarvan we denken dat we dit graag zouden willen zijn/doen.

Lees verder