Allergenen en intoleranties

Ben je vanaf jongs af aan al allergisch aan gluten,ei, vis, pinda of dergelijke? Heb je onlangs een test laten doen die uitwijst dat je intolerant bent aan lactose, fructose, histamine of kleurstof? 

Dan stel ik graag voor jou een eliminatie lijst op voor de producten die jij beter niet kan eten en aangenamer door het leven kan gaan.